Анастасия Карабанова
Анастасия Карабанова
Минск, БеларусьПреподаватель хатха-йоги. Имею опыт инструктора групповых программ по йоге более 2 лет. В 2022 году прошла обучение в Федерации йоги России в Санкт-Петербурге. Внесена в реестр Международного Йога Альянса (RYT-200). Веду активную практику.
Основная работа врачом, по специализации акушер-гинеколог.
В программе
Эта практика подойдет тем, кто только начинает свой путь в йоге и для опытных практиков. Объединим мягкость потока и дыхания, точность отстройки и силовой аспект, гармонично совместим статическую и динамическую нагрузку, обратим внимание в тело медитацией. Сила и мягкость, растяжение и расслабление в последовательности базовых асан.
Поделиться
