menu close Меню
instagram telegram vk youtube
icon Стать Волонтёром

Виктория Калужонок

Виктория Калужонок

Минск, Беларусь

Практикую йогу боле 7 лет. Веду занятия более 3-ех лет. Последнее время практика всё больше выходит за пределы асан на коврике, хотя и асаны я очень люблю. Провожу хатха-йогу, йогу-нидру, пранаямы, медитации, пилатес, стретчинг, МФР.

В программе

Хатха-йога

Гармоничная практика, направленная на укрепление всего тела.

Занятие состоит из асан, дыхательных техник и завершается приятной шавасаной – техникой расслабления.

Подойдёт как начинающим, так и продолжающим. 

Уделим внимание и телу, и уму, погрузимся в спокойное, лёгкое состояние.

practice-image
share Поделиться
branch
designed by nocliche nocliche