menu close Меню
instagram telegram vk youtube
icon Стать Волонтёром

Лёля Лагуто

Лёля Лагуто

Минск, Беларусь

Меня зовут Лёля и я танцую всю свою жизнь.

Сначала были шаги, схемы и школы танцев. Затем в моей жизни случилась импровизация, свободное движение и исцеление себя через танец. Этим мне и хочется с вами поделиться: как приглашать своё тело и душу в танец так, чтобы между ними происходило взаимное исцеление.

Я предлагаю сделать это  с помощью практики 5 ритмов Габриэллы Рот. Она позволяет заземлиться, присутствовать в своём теле, погрузиться в свои чувства, услышать своё сопротивление и свои желания, обнаружить свою реакцию на каждый из ритмов, прожить свои эмоции, освободиться и почувствовать себя живым.

В программе

  • краткий рассказ о процессе
  • знакомство
  • сонастройка
  • разминка и телесные практики
  • 5 ритмов
  • медитация
  • рассказ историй

Берите с собой воду, мягкую, удобную, не сковывающую движений одежду, себя, доверьтесь и приходите танцевать свой собственный танец!

Танец, пение, рассказывание историй и тишина – это четыре вселенских способа исцеления Габриэлла Рот.

share Поделиться
branch
designed by nocliche nocliche