Маргарита

В программе

Проведу лекцию на тему: во все всем виноваты гормоны.

Взаимосвязь питания, образа жизни, мышления со здоровьем. Превентивный (целостный) подход к лечению 🌿

Зачем на нее идти?

✔️ Оценить уровень влияния питания и стресса на наш гормональный фон, настроение, внешность. Проверьте свой уровень стресса.

😔 Мучаетесь раздражительностью, бессонницей и крутите тревожные мысли перед сном?

😔 У вас недостаток веса или, наоборот, лишние килограммы.

😔 Испытываете проблемы с ЖКТ: горечь во рту.

😔 Подвержены выраженному ПМС, нарушению менструального цикла и снижению либидо.

Вы научитесь:

✔️ Избегать опасных последствий затяжного стресса;
✔️ Контролировать кортизол в организме;
✔️ Повышать мелатонин и засыпать легко;
✔️ Понимать как работает инсулин и лишний вес
✔️ Получить рекомендации по анализам, питанию, добавкам, привычкам. И начать ими пользоваться уже после вебинара.