Сандра Корнеева

В основе фестиваля Карани 2024 лежит дух «Ладиш». Поэтому и я решила присоединиться и дать возможность с помощью танца наЛАДить контакт со своим телом.

Невыраженные эмоциональные переживания не исчезают, а остаются в мышцах и “застревают” там в виде мышечных блоков. Это напряжение, становясь хроническим, приводит к образованию “мышечного панциря”, что создает благоприятную почву для развития невротического характера, так как подавляется естественная эмоциональная деятельность человека. Проводя годы в подобном корсете, человек становится все более и более “тяжелым”, «жестким». В итоге, человек перестает замечать свою скованность и безжизненность. Его жизненная энергия полностью перемещается в голову, сама жизнь становится виртуальной, поскольку лишена непосредственных ощущений, чувств, естественного течения энергии.

С помощью одного из видов танца под названием трайбл я:

• Научу основам трайбла;
• Помогу разобраться в лексике волновых движений и как с помощью них сделать тело более пластичными;
• Дам упражнения на баланс и развитие координации движений;
•  Познакомлю с телом еще больше, научу с ним дружить и не отрекаться от него;
•  Познакомлю с амплитудой и изоляцией телодвижения;
• Вместе выучим небольшую связку, с помощью которой можно успокаивать и сонастраивать тело и ум.